Ressources d’aide



Aide alimentaire

La Table du pain (Université Laval)

Vous avez des difficultés à subvenir à vos besoins alimentaires? Nous vous invitons à vous enregistrer à la distribution hebdomadaire organisée par la Table du Pain.

Frigo Partage – Univert Laval

Le Frigo Partage est une initiative étudiante qui a pour but de réduire le gaspillage alimentaire et l’insécurité alimentaire au sein de la communauté universitaire en permettant à toutes et à tous de déposer ou de prendre de la nourriture qui risquerait autrement d’être jetée.
Cafétéria du pavillon Abitibi-Price
Courriel
Instagram

SOS Ensemble Québec

L’équipe de SOS Ensemble Québec offre une aide alimentaire aux gens en situation de précarité. Des paniers alimentaires peuvent être livrés ou récupérés à plusieurs endroits dans la Ville de Québec.

Sie Internet

La Bouchée généreuse

La Bouchée généreuse distribue plus de 500 paniers d’épicerie toutes les semaines.

418 648-8588
Site Internet

La Baratte

La Baratte propose de délicieux repas congelés, sains et équilibrés à petit prix. La livraison est gratuite.

418 527-1173
Site Internet

Les Banques alimentaires du Québec

Carte interactive pour trouver une moisson ou un comptoir alimentaire.

Le Mieux-Être des Immigrants

Le Mieux-Être des Immigrants est un milieu d’aide, d’apprentissage et de rencontres.

418 527-0177
Site Internet

 

Articles usagés

Écoboutique – Friperie YWCA

Organisme sans but lucratif qui offre un vaste choix de vêtements, d’accessoires, de livres et d’articles pour enfants à petits prix.

855, avenue Holland
Québec – G1S 3S5
418 683-2155
Site Internet

Comptoir Louise et Frédéric

Vêtements, meubles et électroménagers.

2901, chemin Ste-Foy
Québec – G1V 1W4
418 651‑3993
Site Internet

Village des valeurs Sainte-Foy

Magasin d’articles de seconde main.

3355 de la Pérade
Sainte-Foy – G1X 3V3
418 651-2772
Site Internet

Service d’entraide Basse-Ville

Plusieurs services sous un même toit! Le service d’entraide offre aussi un service d’accueil et de référence, une boutique vestimentaire, un centre de couture, des cours de cuisine et une popote roulante pour les personnes en perte d’autonomie.

155, avenue du Sacré-Coeur
Québec – G1N 2W3
418 529-6889
Site Internet

 

Aide psychologique

Centre d’aide aux étudiants (Université Laval)

L’équipe de psychologues et de conseillères et conseillers d’orientation du Centre d’aide aux étudiants (CAE) propose des conférences, des ateliers, des interventions de groupes et des consultations individuelles. Tous les services offerts sont gratuits et confidentiels.

Formulaire de demande d’aide en ligne 

418 656-7987, option 3
conseil@aide.ulaval.ca

Intervenantes et intervenants de proximité (Université Laval)

Plusieurs motifs peuvent vous amener à solliciter leur aide: stress ou anxiété, isolement, situation personnelle difficile (rupture amoureuse, conflit, deuil, habitudes de vie), difficultés reliées aux études (procrastination, motivation, anxiété de performance, échec, épuisement), difficultés financières ou difficultés d’adaptation.

Prendre rendez-vous

Réseau des sentinelles (Université Laval)

Vous trouverez par faculté, service ou autre unité, les employées et employés de la communauté universitaire qui ont été formés en tant que sentinelles en prévention du suicide pour vous accompagner dans des moments difficiles.

Page Web

Centres de prévention du suicide au Québec

Service 24 heures sur 24 et 7 jours sur 7

1 866-APPELLE (1-866-277-3553)

Centre de crise de Québec

  • Service 24 heures sur 24 et 7 jours sur 7
  • Intervention sur le terrain
  • Hébergement temporaire

418 688-4240
Site Internet

Centre de prévention et d’intervention en matière de harcèlement (Université Laval)

L’équipe offre du soutien à toute personne estimant avoir été victime de harcèlement, de manque de respect, d’atteinte à la dignité ou ayant été menacée.

418 656-7632
Page Web

 

Références financières

Bureau des bourses et de l’aide financière (Université Laval)

Vous étudiez à l’Université Laval et êtes en situation de précarité financière? Le fait d’établir un budget ou de chercher les différentes sources de financement vous stresse? Sachez que l’équipe du Bureau des bourses et de l’aide financière peut vous accompagner dans l’élaboration de votre plan financier!

Votre institution financière

Il est possible que votre institution financière ait son propre programme d’éducation financière. N’hésitez pas à consulter ces spécialistes qui sont là pour vous!

 

Tout bien calculé.ca

La section «Jeunes consommateurs» est très intéressante et donne des trucs sur plusieurs aspects de la vie financière étudiante. Elle explique en détail les différents types de crédit de même que leurs avantages et inconvénients.

Site Internet

 

Tes affaires.com

Site de l’Autorité des marchés financiers. Plusieurs outils disponibles, dont un calculateur de remboursement de carte de crédit. Trucs et astuces présentés en fonction de l’objectif souhaité.

Site Internet

 

Agence de la consommation en matière financière du Canada

Outils pour planifier les différents évènements de la vie, dont les études postsecondaires. Renseignements sur les déductions fiscales et crédits d’impôt pour étudiantes et étudiants.

Site Internet

Suggestions de lecture